손톱 세로줄 원인은 누구나 한 번쯤 경험해 봤을 법한 증상입니다. 저 또한 몇 년 전까지만 해도 손톱에 세로줄이 자주 생겼었는데요. 하지만 지금은 아주 건강하게 유지 중이랍니다. 그래서 오늘은 제가 어떻게 이 문제를 해결했는지 알려드리겠습니다. 손톱세로줄 원인 9가지 손톱 세로줄 왜 생기는 걸까요? 우선 원인을 살펴보겠습니다. 손톱 세로줄 원인 첫 번째로는 영양부족입니다. 특히 다이어트하시는 분들이 많이 겪으시는데요, 단백질 섭취가 부족하면 손톱뿐만 아니라 머리카락 등 다양한 신체부위에 영향을 끼친다고 합니다. 두 번째로는 수분부족이에요. 물을 충분히 마시지 않으면 체내수분량이 줄어들면서 손톱건강에도 안 좋은 영향을 끼치게 됩니다. 세 번째로는 노화현상입니다. 나이가 들면 자연스럽게 피부나 몸 전체 건강..

오른쪽 옆구리 통증 혹시 느껴보신 적 있으신가요. 저는 이번에 처음 느꼈는데 너무 고통스럽더라고요. 그래서 왜 아픈지 알아보았더니 여러 가지 원인이 있었습니다. 제가 겪었던 증상과 해결방법 알려드리겠습니다. 오른쪽 옆구리 통증 저는 갑자기 숨쉴때마다 오른쪽 옆구리가 아파요. 이거 왜 그런 걸까요? 왼쪽 옆구리 통증이면 담낭염 같은 질환을 의심해 볼 수 있지만, 오른쪽 옆구리 통증이라면 요로결석 또는 신장질환을 의심해볼 수 있어요. 특히나 결석 같은 경우엔 소변배출이 원활하지 않을 때 발생하기 쉽습니다. 그렇기 때문에 물을 많이 마시는 습관을 들이는 게 좋아요. 또한 운동부족인 사람에게서도 나타날 수 있으니 꾸준한 운동 역시 필수랍니다. 신장질환인가 싶어서 병원 가서 검사받았는데 이상 없다고 합니다. 근데..