'생활다반사' 카테고리의 글 목록 (35 Page)
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워라벨의 뜻과 유래

요즘 핫한 단어인 워라밸, 여러분은 어떤 의미를 가지고 있는지 아시나요? 워라벨 뜻은 work-life balance의 줄임말로 일과 삶의 균형을 말하는 단어예요. 하지만, 워라밸은 그냥 일과 삶의 균형을 맞추는 것만을 의미하는 것이 아니라, 일과 삶의 균형을 맞추면서도 자신의 삶을 더욱 풍요롭게 만들어 나가는 것을 의미합니다.워라밸의 뜻, 의미워라벨(Work-Life Balance, 워크-라이프 밸런스)은 개인의 일과 삶의 균형을 말하는 용어입니다. 이 용어는 개인이 일과 가정 또는 개인적인 삶 간에 적절한 균형을 유지하고자 하는 의지를 나타냅니다.   워라벨(Work-Life Balance)은 조직, 회사, 인사 정책, 개인 개발, 삶의 질 등 다양한 분야에서 널리 사용되는 용어입니다. 다음과 같은 ..

생활다반사 2023. 6. 25. 20:05
오른쪽 옆구리 통증이 있다면 이것을 의심?

오른쪽 옆구리 통증 혹시 느껴보신 적 있으신가요. 저는 이번에 처음 느꼈는데 너무 고통스럽더라고요. 그래서 왜 아픈지 알아보았더니 여러 가지 원인이 있었습니다. 제가 겪었던 증상과 해결방법 알려드리겠습니다. 오른쪽 옆구리 통증 저는 갑자기 숨쉴때마다 오른쪽 옆구리가 아파요. 이거 왜 그런 걸까요? 왼쪽 옆구리 통증이면 담낭염 같은 질환을 의심해 볼 수 있지만, 오른쪽 옆구리 통증이라면 요로결석 또는 신장질환을 의심해볼 수 있어요. 특히나 결석 같은 경우엔 소변배출이 원활하지 않을 때 발생하기 쉽습니다. 그렇기 때문에 물을 많이 마시는 습관을 들이는 게 좋아요. 또한 운동부족인 사람에게서도 나타날 수 있으니 꾸준한 운동 역시 필수랍니다. 신장질환인가 싶어서 병원 가서 검사받았는데 이상 없다고 합니다. 근데..

생활다반사/건강관리 2023. 6. 25. 12:03
장마철 주차할 때 침수 피하는 꿀팁 5가지

장마철 주차할 때 침수 피하는 꿀팁 5가지를 소개합니다. 이제 곧 장마철이 다가옵니다. 장마철 주차할 때 침수 피하는 꿀팁 5가지 작년 아는 지인이 장마철 비가 억수같이 내리던 날, 야간에 귀가하다가 차가 침수되고 말았습니다. 비가 억수같이 오는 날에 밤이라 앞이 잘 보이지 않아 매번 가던 길이라 안심하고 달렸는데 웅덩이에 빠져 차가 침수되고 말았답니다. 웅덩이란 도로 중 낮은 지대인데 밤새 내린 비로 물이 괴어 큰 웅덩이를 만들고 있었답니다. 장마철의 무법자 습도 관리하는 꿀팁 7가지 장마철의 무법자 습도 관리하는 꿀팁 7가지를 정리해 보겠습니다. 일단 습도가 높으면 짜증이 먼저 납니다. 그러면 자연스레 불쾌지수가 올라가 주변 사람과 사소한 일로 시비가 붙을 수도 있습 yooda.zeronoa.com ..

생활다반사 2023. 6. 14. 08:49
건강한 생활 습관 개선 루틴 10가지

건강한 생활 습관 개선 루틴 10가지를 알려드립니다. 만약 자신의 상태가 스트레스 상태이거나 지쳐있다면 나를 뒤돌아볼 시간이 필요합니다. 자고 일어나 출근하기 바쁜 바쁜 현대인들에게 자기 자신 뒤돌아보기는 필수죠. 지금부터 나의 생활 루틴을 한번 체크해 보세요. 또 누구나 평소 루틴이 있을 텐데 얼마나 실천하고 있을까 과연 올바른 방법일까 한번 체크해 보세요. 건강한 생활 습관 개선 루틴 10가지 1. 매일 기록하기 건강한 생활 습관을 가지려면 첫 번째 자신의 감정, 생각, 일상 등을 기록하는 것은 자신을 반성하고 성장할 수 있는 기회를 줍니다. 기록이야 말로 자신을 가장 잘 알 수 있는 방법입니다. 즉 마음이 건강해져야 몸이 건강하며, 생활에 활기를 느낄 수 있습니다. 하루에 10분 시간을 내어 기록을..

생활다반사 2023. 3. 15. 09:39
공기청정기 필터 버릴 때 분리수거 가능

요즘 미세먼지가 언제나 나쁨으로 나오고 있습니다. 그 때문에 집에 공기청정기는 필수아이템으로 자리 잡았습니다. 그런데 매년 정해진 주기에 따라 갈아야 하는 공기청정기의 필터는 과연 분리수거가 될까요? 어떻게 버려야 할까요? 더 자세히 알고 싶다면 공기청정기 필터 버릴 때 분리수거, 종량제 봉투? 공기청정기 필터 버릴 때 분리수거, 종량제 봉투 어디에 버려야 할까? 극세 필터는 플라스틱으로 분리수거 대상이지만 일반 필터는 종량제 봉투에 버려야 한다. 공기청정기 필터 버릴 때 최근 harry.zeronoa.com 공기청정기 필터 재활용 방법 공기청정기 제품이 다양한 만큼 필터의 종류도 다양하며 교체시기도 다릅니다. 보통 사람들은 필터 재사용할 수 있지 않나라고 생각하는데 그렇지 않습니다. 그렇다고 필터를 교..

생활다반사 2023. 3. 11. 09:47
공기청정기 구매할까? 렌탈할까? 장단점 총정리

미세먼지, 공기청정기 왜 렌탈이 대세일까요? 올해도 여전히 미세먼지가 기승을 부리고 있습니다. 대부분의 집에 공기청정기가 있습니다. 갈수록 심해지는 미세먼지를 보면 성능 좋은 신형 공기청정기 하나 장만해야겠다는 분 많으시죠? 매년 새로운 미세입자가 나타나는데, 우리 집에 있는 공기청정기로 과연 문제없을까 의문이죠? - 랜탈의 개념 - 공기청정기 랜탈& 구매 - 왜 랜탈이 늘어날까? 1. 초기비용 2. 정기적인 필터관리 3. 총구매비용 - 렌탈 장단점 렌탈을 저렴하게 사용하는 방법 - 구매 장단점 - 렌탈은 어디가 가장 저렴할까? 함께보기 공기청정기 효과, 어느 위치가 가장 효과적일까? 공기청정기의 효과, 어느 위치가 가장 효과적일까? 그냥 무작정 틀어만 놓으면 공기가 깨끗해질까요? 일부 효과는 있겠지만 ..

생활다반사 2023. 2. 15. 19:15
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